“當你感到(dào)焦慮時，可以用我們*近剛學的‘蝴蝶拍’來減壓。有任何煩惱，都歡迎撥打這個(gè)熱線，和老師(shī)分享你的心事(shì)。”3月(yuè)31日深夜12點，浙江省嘉興市(shì)秀水(shuǐ)中等專業(yè)學校心理教師(shī)徐斌彧接完了當天的第10個(gè)心理援助電(diàn)話。

“作為(wèi)一(yī)名專職心理教師(shī)，我能(néng)為(wèi)學生(shēng)做些什麽？”這是徐斌彧在疫情期間一(yī)直思考的問題。目前，按照(zhào)疫情防控要求，學校實行臨時封閉管理，近5000名學生(shēng)留在學校，大部分已經連續“宅校”近3周了。對疫情反複的焦慮，對家人的思念和回家的渴望，一(yī)些學生(shēng)的情緒出現了波動。

疫情防控是一(yī)場“大戰”，心理健康不能(néng)缺席。學校實行臨時封閉管理時，徐斌彧也正被隔離在家。但第二天小(xiǎo)區一(yī)解封，她便将年(nián)幼的孩子托付給父母，與學校其他未在“三區”内的老師(shī)一(yī)起，*時間回到(dào)了學校，義無反顧地成為(wèi)了這場疫情中的“逆行者”。

在學校心理顧問沈小(xiǎo)平老師(shī)的指導下(xià)，徐斌彧帶領學校“愛心樹”心理健康團隊迅速制定疫情期間工(gōng)作方案，開(kāi)通(tōng)學校防疫期間心理支持專線電(diàn)話，通(tōng)過電(diàn)話、微信、郵箱等形式開(kāi)通(tōng)24小(xiǎo)時心理健康服務通(tōng)道，近一(yī)周接聽熱線電(diàn)話30多(duō)個(gè)。

“老師(shī)，長(cháng)時間待在學校太壓抑了，好想爸爸媽媽……”31日深夜，熱線那頭學生(shēng)小(xiǎo)陳泣不成聲。徐斌彧慢(màn)慢(màn)引導、耐心安撫，傳授深呼吸減壓法，幫助其平複情緒。第二天一(yī)早，又(yòu)聯系其班主任開(kāi)展工(gōng)作，讓小(xiǎo)陳感受集體的溫暖，幫助有相(xiàng)同情緒的學生(shēng)走出困境。“‘宅校’也是一(yī)種抗疫，隻要繼續堅守、安心學習，曙光(guāng)就(jiù)在眼前。”小(xiǎo)陳說道。

為(wèi)了給學生(shēng)心靈“加油”，該團隊還(hái)通(tōng)過微信公衆号、班級群等，有針對性地推送防疫科普、心理自(zì)我防護等文章。目前，已推出《做情緒的主人》《接納承諾與積極應對》等5節線上(shàng)課程以及《創作心情畫(huà)，同伴齊抗疫》等2節線下(xià)活動課。

“希望通(tōng)過心理團隊的努力，幫助學生(shēng)科學應對疫情帶來的各種心理挑戰，為(wèi)全面打赢疫情防控阻擊戰提供堅實的心理保障。”徐斌彧滿懷信心地說。（中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網 記者 蔣亦豐 通(tōng)訊員(yuán) 丁婷婷）